Informacija

Kaip skatinti vaikų skonio pojūtį

Kaip skatinti vaikų skonio pojūtį


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kaip veikia skonio pojūtis? Skonio pojūtis prasideda kramtant ir geriant maistą, kai išlaisvinamos skonio ląstelės, randamos ant liežuvio, burnos stogo ir gerklės, kvapas yra svarbus skonio receptorius, skonio receptoriai taip pat rasti plonojoje žarnoje, visi šie keliai kartą suaktyvintas pasiekia smegenis, kur jos interpretuoja skonį. Bet, Kaip galime paskatinti vaikus išbandyti maistą?

Skonio ląstelės turi receptorius su penkiais pagrindiniais skoniais:

Saldu (tai yra pirmenybė vaikams).

- Kartus (Vaikams iš pradžių atmetamas kartokas skonis, nes natūraliai mes jį laikome toksišku ir tai padeda mums jį aptikti).

- Rūgštus arba rūgštis.

Sūrus.

- Umami (Tai vidutiniškai sūrus glutamato skonis, esantis vištienos sultinyje, mėsos ekstraktuose, kai kuriuose sūriuose ir perdirbtuose produktuose.)

Remiantis tyrimais, taip pat nustatyta, kad kvapai aptinka riebalus, todėl vaikus labai traukia maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų ir kurių sudėtyje yra pridėtojo cukraus (saldaus skonio), o tai padidina šių maisto produktų skonį.

Skonis vystosi nėštumo metu per vaisiaus vandenis (apie 21 savaitę) ir tęsiasi maitinant krūtimi, todėl labai svarbu pasirūpinti motinos mityba, nes vaikas labiau mėgsta jūsų motinos pasirinktus maisto produktus. Šis laikotarpis.

Nuo 6 mėnesių, kai vaikai pradeda išbandyti kitus maisto produktus, atsiveria daugybė galimybių dar labiau išsiugdyti jų skonį; Rekomenduojama atsižvelgti į kūdikio maitinimo progresą, suteikiant skirtingus skonių ir konsistencijos variantus, daug kartų vaikas maistą atmeta dėl jo tekstūros, o ne dėl skonio.

- Nėštumo ir žindymo laikotarpiu rinkitės sveiką maistą.

- Kūdikiams pristatyti naują maistą kas 2 ar 3 dienas ir išbandykite skirtingas konsistencijas, kad nustatytumėte galimas alergijas ir priprastumėte prie skirtingų skonių.

- Vaikai siūlo skirtingus maisto produktus, derinkite juos ir keiskite preparatus.

- Svarbu gerbti vaikų skonį ir pageidavimus, tačiau nenustojant siūlyti sveiko maisto.

- Atsižvelkite į maisto ruošimąParuošti vištieną su skrudintomis bulvėmis yra ne tas pats, kas vištiena, apkepta keptomis bulvėmis, antruoju atveju vaiko malonumas padidėja, padidėja apetitas, apsunkinamas sotumas, nesugebant pakankamai pasakyti, todėl vaikas valgo daugiau nei reikalaujama.

- Ir svarbiausia pateik pavyzdį, vaikas labiau mėgsta tuos pačius maisto produktus, kuriuos valgo jo šeima.

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių Kaip skatinti vaikų skonio pojūtį, kategorijoje Kūdikių mityba vietoje.


Vaizdo įrašas: Regalena Melrose. Streso ir psichologinių traumų gydymas: dėmesys pojūčiams (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Cha'akmongwi

    Pas mane panaši situacija. Kviečiu diskutuoti.

  2. Waluyo

    I apologize for interrupting you; the suggestion has been made that we should take another route.

  3. Voodoolabar

    Klausimas pašalinamas

  4. Tauzuru

    jei domina rašykit į paštą :)

  5. Kentigem

    you have been wrong it is evident

  6. Cleon

    Aš visiškai dalinuosi jūsų nuomone. Man patinka tavo idėja. I propose to bring it up for general discussion.



Parašykite pranešimą